こんにちは。CKワープ臨床サロンの堀口です。
最近、「本当の自分をもっと出していく」宣言をしました。
なんとなく最近の自分の流れを観ていく中で、
「もっと自分を出しちゃって良いかも…うん、出したほうが絶対いい！」と思ったんです。
以前の私からすると、それはおそらく
バンジージャンプに匹敵する行動です（(笑)
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想いを「言葉」にするって結構大事です。
言葉にすることで、エネルギーが明確になって
現実が動きやすいと感じています。
自分に素直になることもできます。
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私はもともと本心を素直に人に伝えるのが苦手でした。
それ以前に、人や自分のことをまるで信用していなかったこと
もあって、飾り立て取り繕った言葉しか出てきませんでした。
表面的な言葉は流ちょうに出てくるんですね。これが（笑）
で、家に帰って一人で苦しむという
お決まりのパターンがありました。
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私はある時、師匠から「紙にペンで書く」ことを教わりました。
「紙に書く＝紙に起こす＝神を起こす」ことだと。
その日から、紙とペンは私の必須アイテムになりました。
常に持ち歩いています（笑）
基本的に日常で心に留まったことを書きます。
感情に囚われている自分に気が付いた時も書きます。
何を感じたかも書きます。
自分がどうしたいのかも書きます。
ふっと思いついたこと、書こうと思ったことは何でも書きます。
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それを、口に出して言葉にすることもあります。
独り言でもいいから、口に出して言ってみる。
気分がどこかスッキリします。
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過去、言いたくても言えなかったこと。
本当はこういいたかったけど、言わないでいることで
丸く収まるなら…、嫌われなくて済むから…、
などと心の中に押し込めた言葉や
その奥にあるいろいろな感情と思惑たち。
それらは潜在意識の片隅に追いやられます。
そして、本当の人生、本来の流れからずれていきます。
顕在意識は思い出したくないことは率先して忘れます。
でも潜在意識は自分が「いつ、何を想い、何をしたか」それを全部記憶しています。
なので、しっかりとその時の言葉の奥にある
昇華されなかった感情が残っているのです。
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そもそも、自分で認めたくない感情や思惑があるから、
潜在意識の奥に追いやるのです。
そういう時は、実は本当のことを観たくない、
知りたくないんです。
🙈🙊🙉
見たい自分も見たくない自分もあるのは当たり前です。
それはこの世界の素晴らしい仕組みのなせる業です。
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自分の見たい部分も見たくない部分もぜんぶ、
掬い上げてあげること。
出会う出来事を観て、感じて、味わうこと。
それも「自分自身を愛する」行動の一つじゃないかなと考えています。
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「自分本来の人生を生きる」と決めた人にとって、
CKワープの施術を受けるのはかなり強力なツールになります。
そして「紙とペン」も、強力なお助けツールになりますよ。
最後までお読みくださりありがとうございます。