ブラッシュアップ!

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こんにちは。
CKワープ臨床サロンの堀口です。

CKワープ臨床研究.界では、
スクールを卒業された方々向けのセミナーを年に6回ほど行っています。
CKワープを編み出した岡田先生は現在進行形で
臨床を元に検査技術の質を常に深めていらっしゃいます。
そして、新しい情報として常に私たちに惜しみなくシェアしてくださいます。

松坂先生は、検査のクオリティを上げるための技術と姿勢(心構え)を、
優しさと厳しさをもって私たちに常に惜しみなく教えてくださいます。

春山先生は、構造的な自分と目に見えない自分のつながりを、
様々な次元からの視点をとても分かりやすい言葉で教えてくださいます。
様々な「基本のキ」を魂レベルで伝えてくださいます。

私にとって、
講師の先生方の在り方、生きる姿勢が最も大きな学びに繋がっています。
先生方にはとても感謝しています。

私は考えすぎると動きが止まる癖がありましたが、
先生方の在り方を鏡に自分を見つめるなかで、
「考えながら動いてもいいんだ」ということが腑に落ちたのです。

おかげさまで、
これ!と思ったらまずやってみる。
自分から発信する。
本来持ち合わせていた行動力に、
少しずつGOサインを出すようになりました。

自分を許せると、
怖がりながらも動くことができます。

動くことで、この地球では現実が動きます。
現実が動くことで、自分を信じる思いも徐々に深まっていきます。

なにか特別な事をするわけではありません。
朝起きてから夜寝るまで。
自分の直観を信じて一つ一つの動作を自分で選択する。

評価や周囲を気にする状態から、
自分が今どう在るか。
自分自身の選択の動機が少しずつ自然にシフトしていっています。

そのままの自分で良い。
そのままの自分で歩いて行ったらいいんです。

最近腑に落ちてきているのは、
自分本来を生きるためのアプローチやその道程は「これ」という決まったメソッドは無いということ。

ずっとそうじゃないのかな、と感じてきた部分として
男性脳が得意とする方向からのアプローチ、
女性脳が得意とする方向からのアプローチ、
があるのではという部分がありました。

一般的に成功法則のメソッドとしてメジャーになっているのは
男性脳が得意とする方向からのアプローチかなと思います。
この方法は、女性的な傾向がある方にはしんどい感覚があるかと思います。

どちらもあっていいんです。
同じ自然の法則を、違う視点から眺めているという違いがあるだけの事です。

もっと言えば、
私たちは女性エネルギーと男性エネルギーの両方を持ち合わせていると言われています。
その比率は、人によって様々です。

そこに更にご自身が設定してきた「人生のテーマ」が絡んできます。

ということは、
更に個々のアプローチとそれぞれの道はみんな違っているよ、個性的なんだよ、
ということにもなります。

自分本来の生き方を望むのであれば「自立」「自律」が必要、と言われるのは、
自分でしか自分の人生の歩き方を識ることはできないからだと思います。
人から見て非常識であっても、
それがその自分の人生の歩き方だったりすることもあります。

外からの情報を
「なんかお得で幸せな気分に浸れる情報無いかなー」
と受け身で待っていたり、自分の人生を誰かの人生に譲ってしまったりと
自分の外側のみに目が行っている間は、
自分の人生をスカッと納得して歩むことは難しいかなと思います。

やはり、自分の内側に目を向ける。
ここに尽きるかと思います。

しかも、私たちは自分で歩んでいるはずが、
いつの間にか色んなトラップに引っかかります。

ですので、
なんとなくモヤモヤしてきたら、
自分をブラッシュアップすることを心がけています。

一旦すべてを横において、
自分の現状をいったん整理してみます。
自分はどうしたいのか、自分は本当は何がしたいのか。
自分に検索をかけておきます。

リラックスしながら自分を振り返る静かな時間を持つようにしています。
自然の多い景色、空を眺めたりして過ごす時間も大切にしています。

あとは、信頼のできる内観仲間とコミュニケーションを取ること。
それが私のブラッシュアップの方法です。

皆さんはどんなブラッシュアップをされていますか?
良ければ教えてくださいね♪


最後までお読みくださってありがとうございました。
感謝しております!